|
Ingredienser
1,5 dl vanilj- lättyoghurt 0,5%
1,5 dl lätt/minimjölk
1,5 dl frysta jordgubbar
1 msk sötmandel eller solrosfrö
1/4 avokado
1 msk havregryn
1/2 lime (saften)
Du kan göra drycken på kvällen innan, men skaka drycken så alla ingredienser blandar sig igen innan servering.
Receptet är för 4 pers och näringsvärdet är per person.
|
